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“积极心理 美好人生”医药健康学院承办心理游园会活动

发布日期:2026-10-29 来源:  供稿: 摄影: 审核:医药健康学院 

供稿:李乐 初审:张震

复审:郑言 终审:张亮

为落实立德树人根本任务,践行“五育并举”育人方针,10月28日学校心理健康中心推出心理游园会主题活动。医药健康学院积极承办“指压板健走挑战”“凝心定点投篮赛”两大趣味项目,为学子搭建了释放情绪,舒缓压力的趣味活动,本次活动在开封校区南院开展。


 

“指压板健走挑战”“凝心定点投篮赛”两大趣味项目以游园闯关为载体,将情绪调节、压力释放、心理韧性培养等核心内容,隐性融入五育体验的真实场景中,让学生在轻松的户外互动中关照内心、提升自我,以感官体验式轻运动锻炼耐力与耐受力,在不适中练习坚持与情绪控制,通过足底刺激激活身体感知,帮助学生从情绪内耗回归当下感受,实现身心联动的压力释放。

本次活动坚持价值引领与心理赋能同向发力,兼顾趣味性与教育性,以低门槛、高包容的活动设计,引导学生觉察情绪、学会调适,在协作闯关之中涵养共情、专注、抗挫等积极心理品质。下一步,医药健康学院将持续深耕心理育人阵地,不断丰富心理健康教育载体,打造有温度、可感知的心理文化品牌,持续提升学生心理韧性,为同学们的专业学习、实习就业筑牢坚实的心理根基。


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