供稿人：崔贝贝

审核人：李元元

为普及健康知识，提升公众健康素养，5月11日医药学院精心打造的“健康知识云讲堂”线上科普活动圆满落幕。本次活动采用“云端科普+互动答疑”的创新模式，聚焦慢性病防治、科学膳食、运动健康、心理调适等热点议题，吸引了校内外众多师生参与，为大家带来了一场丰富的健康知识盛宴。

宣讲环节中，同学们化身 “健康科普小达人”，对高血压、糖尿病等慢性病进行了深入浅出的讲解。在常见疾病预防方面，同学们详细介绍了高血压、糖尿病等慢性病的发病原因、症状表现以及预防措施，通过真实的案例和通俗易懂的语言，让观众们深刻认识到疾病预防的重要性；活动除常见疾病预防外，还聚焦健康饮食、科学运动与心理健康。健康饮食板块分享营养均衡原则，指导制定健康食谱；科学运动环节讲解各年龄段及体质适配的运动方式与注意事项；心理健康部分借助互动问答、案例分析，传授大家应对压力和调节情绪的方法。

精心筹备的健康宣讲活动开讲后，温馨的宿舍里弥漫着浓厚的学习氛围。同学们纷纷放下手头事务，伏案于整洁的书桌前，将手机、平板等设备稳稳放置，以专注的神情和端正的姿态，认真聆听着屏幕那头传来的健康知识分享，在这方小小的天地里，共同开启了一场充实而有意义的健康知识之旅。

此次线上健康宣讲活动的成功举办，不仅展示了医药学院学生扎实的专业知识和良好的综合素质，也为提高公众健康意识、传播科学健康理念发挥了积极作用。未来，医药学院将继续开展形式多样的健康科普活动，为共筑全民健康防线贡献力量。